Hayattan zevk alamıyorum

(FB)AQUA MURAT

Hectopat
Katılım
18 Haziran 2020
Mesajlar
76
Arkadaşlar 1-2 senedir hiçbir yaptığım aktiviteden zevk alamıyorum, hayatta hiçbir şey mutluluk zevk vermiyor, bomboş yani. Örnek verelim çok üzücü bir olayla karşı karşıyayım üzülmüyorum, koymuyor. Ablama anlattım ablam psikolog önerdi git dedi ama ben kendim çözmek istiyorum, sorunum var biliyorum ama yalnız başıma çözmek istiyorum. Depresyondayım gibi hissediyorum ama konduramıyorum, tam bilmiyorum. Aramızda bilen anlayan biri vardır diye konuyu açtım, bilen yoksa da canınız sağ olsun.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Arkadaşlar 1-2 senedir hiçbir yaptığım aktiviteden zevk alamıyorum, hayatta hiçbir şey mutluluk zevk vermiyor, bomboş yani. Örnek verelim çok üzücü bir olayla karşı karşıyayım üzülmüyorum, koymuyor. Ablama anlattım ablam psikolog önerdi git dedi ama ben kendim çözmek istiyorum, sorunum var biliyorum ama yalnız başıma çözmek istiyorum. Depresyondayım gibi hissediyorum ama konduramıyorum, tam bilmiyorum. Aramızda bilen anlayan biri vardır diye konuyu açtım, bilen yoksa da canınız sağ olsun.

Ablan doğru söylemiş, bir psikoloğa danışman yapabileceğin en iyi eylem.

Gün içinde bende senin gibi hissediyorum, fakat geçiyor kendi kendine, ama kalıcı olmuyor.
 
Kendin çözemezsin, kendin çözebileceğin bir şey olsa depresyon seviyesine gelmezdi. Yardım almaktan çekinme dostum, bu bir zayıflık değil.

Hocam inan zayıflık olmadığını biliyorum ama ben kendim yaparım diyorum ve inanır mısın bazen başarıyorum ama Max 1-2 dk sürüyor ama oluyor yani, belki bunun yüzünden yardım istemiyorum. Bilmiyorum ama deneyeceğim 1-2 seans.

Ablan doğru söylemiş, bir psikoloğa danışman yapabileceğin en iyi eylem.

Gün içinde bende senin gibi hissediyorum, fakat geçiyor kendi kendine, ama kalıcı olmuyor.

Bende 1-2 hatta şöyle diyeyim; pandemiden sonra 2021 gibi başladı ve hep var o günlerden beri.
 
Bende aynı durumdaydım ve sonra beynimde serotonin eksikliği olduğunu keşfettim. Uzun zamandır spor ve sevdiğim şeyleri yapiyorum, sorun kalmadı. Sen de deneyebilirsin.

Bu arada psikiyatriye gidersen sadece antidepresan verir, o da geçici çözüm.

Eğer terapinin sana iyi geleceğini düşünüyorsan psikoloğa gidebilirsin.
 
Bende aynı durumdaydım ve sonra beynimde serotonin eksikliği olduğunu keşfettim. Uzun zamandır spor ve sevdiğim şeyleri yapiyorum, sorun kalmadı. Sen de deneyebilirsin.

Bu arada psikiyatriye gidersen sadece antidepresan verir, o da geçici çözüm.

Eğer terapinin sana iyi geleceğini düşünüyorsan psikoloğa gidebilirsin.
Kanka ben psikoloğun bana iyi geleceğini falan düşünmüyorum ilaç versede açık söyleyeyim kullanmayacağım gitmeyide düşünmüyorum. Senin dediğin şeye gelirsek benim zevk aldığım bi aktivitem yok hani spor vs. Den bahsediyorum benim zevk aldığım hic bir şey kalmamış sona ulasmisim gibi hissediyorum her şeyi aşıp bitirmişim gibi bir his.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı