1,5 kg yemek yemek sağlık açısından sorun yaratır mı?

Racheq dedi:

Bir oradan şiş bir buradan şiş yedim mezelerle birlikte (Adana kebap dahil 2 tane).
Kalp krizi geçirmekten korkuyorum, uyumaya korkuyorum. Ne yapmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

Racheq dedi:

Bir oradan şiş bir buradan şiş yedim mezelerle birlikte (Adana kebap dahil 2 tane).
Kalp krizi geçirmekten korkuyorum, uyumaya korkuyorum. Ne yapmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

Aydoğan BV dedi:

Hocam hiç korkmanıza gerek yok Türkiye'deyken tek oturuşta uzun boy 9 Adana yemiştim bir dönem kriz geçirmezsinizde hazmetmek çok zor.

Genişletmek için tıkla...

RafaaSilvaa dedi:

Dışarıya çıkın ve 1 saat falan yürüyüş yapın iyi gelecektir ayrıca ne iştahmış be mübarek ben bütün gün oruç tutup iftarda çorbayla doyuyorum.

Genişletmek için tıkla...

Racheq dedi:

Hocam uyumama tavsiyeniz var mı? Mesela şu saate kadar uyuma gibi.

Genişletmek için tıkla...