Merhaba ben 16 yaşında erkeğim, 170 boyum var. Babam 170, annem 165, dayım 180, amcam 175, ben 185 olmak istiyorum. Olabilir miyim? Olmazsam ne kadar olurum?
Merhaba ben 16 yaşında erkeğim, 170 boyum var. Babam 170, annem 165, dayım 180, amcam 175, ben 185 olmak istiyorum. Olabilir miyim? Olmazsam ne kadar olurum?
Her akşam süt iç protein ağırlıklı beslen bol bol zıpla gerin diyelim ileride örneğin 1.85 olacağına 1.87-1.90 olabilirsin bu dediklerimi yaparsan ama her gün elinden geldiğince düzenli yapmaya çalış aksatma iyi forumlar.
Merhaba ben 16 yaşında erkeğim, 170 boyum var. Babam 170, annem 165, dayım 180, amcam 175, ben 185 olmak istiyorum. Olabilir miyim? Olmazsam ne kadar olurum?
Her akşam süt iç protein ağırlıklı beslen bol bol zıpla gerin diyelim ileride örneğin 1.85 olacağına 1.87-1.90 olabilirsin bu dediklerimi yaparsan ama her gün elinden geldiğince düzenli yapmaya çalış aksatma iyi forumlar.
Merhaba ben 16 yaşında erkeğim, 170 boyum var. Babam 170, annem 165, dayım 180, amcam 175, ben 185 olmak istiyorum. Olabilir miyim? Olmazsam ne kadar olurum?
Bu yazdıklarımın olup olmaması biraz dnasına bağlı fakat boy uzamasında katkısı olacağını düşünüyorum az da olsa ne salladın be dostum yazarak olmuyor o işler.
Her akşam süt iç protein ağırlıklı beslen bol bol zıpla gerin diyelim ileride örneğin 1.85 olacağına 1.87-1.90 olabilirsin bu dediklerimi yaparsan ama her gün elinden geldiğince düzenli yapmaya çalış aksatma iyi foruml