1.85 84 kilo definasyona girmek mantıklı mı?

Furkqns

Hectopat
Katılım
5 Temmuz 2022
Mesajlar
23
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba, 4 gün önce bulk döneminden çıktım. Yag oranim 17 16 gibi bir şey çıktı definasyona girdim. Sizce girmekle iyi mi yaptim yoksa daha almali miyim kilo? Ona gore birakacagim. Bilgili kisiler yardim ederse cok memnun olurum, teşekkürler. Ve hafiften kilo dusmesi oldu normal midir bu?
 
Hayır sakın girme. Düdük gibi kalırsın. Bence 180 üstü boyundakilerin 90-100 kg seviyelerinin altında iken definasyona girmesi saçma.
 
Bana soracak olursan o boy kilo senin direkt normal vücut kitle endeksin. Definasyon diyerek aslında zayıf birisi olmak istiyorum diyorsun.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…