SadeceBirOyuncu
Hectopat
- Katılım
- 2 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 729
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- RX 6650 XT, i3 12100f, 16 GB Ram, 480 GB ssd
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Yazılım Mühendisliği öğreniyorum.
Omuz, göğüs her şey var 67 kiloyum 1.80 boyundayım %20 yağ oranım var. Diyet ve her gün antrenman ile beraber yapabilir miyim? Yapabileceksem antrenman önerir misiniz? Şu an Berkay türkkan'ın antrenmanını yapıyorum her sabah 2 haşlanmış yumurta akşam makarna yiyorum.