BigJoy bakabilirsiniz. Ben 2019 gibi kullanıyordum gayet iyidi pandemi öncesi 1 yıl vücut geliştirme ile uğraştım açıkcası tekrar başladım ve bigjoy alacağım. Fakat nacizane tavsiyem aromasız ve monohidrat olanı tercih etmenizdir antreman öncesi ve sonrası bir çay bardağına su doldurup 1 çay kaşığı creatin karıştırıp içmenizi öneririrm.