1080P 25 HZ Mi 720P 59 HZ Mi?

Arkadaşlar, ben TV'yi monitor olarak kullanıyorum, HZ çok düşük. Arkadaşlar bana dediki FPS sabitliyormuş HZ.
Benım TV'nın 1080P'de 25 HZ, 720P'de 59 HZ. Hangısını kullansam daha sağlıklı olur ? Bir de 720P'de biraz bulanıklaşıyor ekran. Wındows 7'de oyle bir sorun yoktu ama wındows 10'a geçince öyle oldu.

Hertz ekranda 1 saniyedeki yenilenme hızıdır. Ne kadar fazla o kadar iyidir. Olayı şöyle düşün. Mesela 144 hertz monitörün var ve Battlefield 3 oynuyorsun. Monitörün karşındaki adamı 144 kez yeniliyor.
http://esportsgear.net/wp-content/uploads/2015/05/144hz.jpg