12 yaşında fitness yapılır mı?

starfragger

Femtopat
Katılım
18 Nisan 2024
Mesajlar
4
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
12 yaşında fitness'a gidilir mi? Vücut geliştirme değil ağırlık altına girmeden kardiyo falan yapıp çıkacağım. Bir zararı var mı acaba? Tekrar ediyorum vücut geliştirme degil.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
12 yaşında Fitness'a gidilir mi? Vücut geliştirme değil ağırlık altına girmeden kardiyo falan yapıp çıkacağım. Bir zararı var mı acaba? Tekrar ediyorum vücut geliştirme degil.

Başla biliyorsun her şey erken yaşta olur erken yaşta başlakı sonraki zamanlarda spor yaparsan zorlanmazsın.
 
12 yaşında fitness'a gidilir mi? Vücut geliştirme değil ağırlık altına girmeden kardiyo falan yapıp çıkacağım. Bir zararı var mı acaba? Tekrar ediyorum vücut geliştirme degil.
Aşırıya kaçıp vücudunu yormazsan kardiyo vücut için yararlıdır.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…