Boyunuz tam ne kadar uzayacağını bilmek imkansızdır. Çünkü boyun uzamasının %80'i genetiktir. Bu genetik için sadece anne ve baba geçerli değildir. Lakin yaşınız küçük uygun beslenme ve uygun bir sporla boyunuzu 1,80 üzerine çıkarmanız muhtemel.
Sağ olun hocam bu yaz tatili deneyeceğim her gün en geç 11 de yatacağım bu egzersizi sabah ve akşam olmak üzere uyguliyacağım, süt ve süt ürünleri ağırlıklı olarak besleneceğim yaz tatili sonu deneyimlerimi aktaracağım bir konu açarım.