14 yaş için basketbol çalışma planı

498361

Decapat
Katılım
31 Ekim 2021
Mesajlar
135
Merhaba. 13 yaşındayım 2 ay sonra 14 olmuş olacağım ve oyun stilimi geliştirmek istiyorum. Bir antrenman planım yok ama bir çalışma planı lazım mesela şut geliştirme crossover vb. içeren bir planınız var mı?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı