14 yaşında 85 kilo normal mi?

Normal değil. 65-70 Kiloya kadar düşmeniz gerekiyor. Spor yapıp beslenmenize dikkat edin.
 
Bende 14 yaşındayım 88 kiloyum ve boyum 175 cm. İdeal kilonun üstündesiniz bu arada benim gibi. Bende zayıflamaya çalışıyorum ama sürekli diyete başlayıp başlayıp bırakıyorum. Dayanamıyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…