ensar güven Decapat Katılım 28 Haziran 2022 Mesajlar 19 Daha fazla Cinsiyet Erkek 22 Aralık 2023 #1 Merhaba ben 14 yaşındayım, 1 haftadır spor yapıyorum, creatine kullanırsam zararı olur mu, bir de yeni başlıyanlar creatine kullanabilir mi? Son düzenleyen: Moderatör: 23 Aralık 2023
Merhaba ben 14 yaşındayım, 1 haftadır spor yapıyorum, creatine kullanırsam zararı olur mu, bir de yeni başlıyanlar creatine kullanabilir mi?
ozguven_askim Hectopat Ekipman Ustası Katılım 1 Mayıs 2023 Mesajlar 5.050 Çözümler 6 23 Aralık 2023 #2 6 ay yap sonra kullan.