14 yaşında jimnastik yapılır mı?

brouser_prof dedi:

Merhaba arkadaşlar iyi akşamlar. 14 yaşındayım calisthenics yapabilir miyim? Yaşımdan dolayı ağırlık altına girmek istemiyorum calisthenics yaparsam ve düzenli beslenirsem kas yapabilir miyim?

Genişletmek için tıkla...