15 yaşında 1.69 boy ileride kaç olur?

tunax07

Centipat
Katılım
16 Eylül 2023
Mesajlar
17
Boyum normal halimle 1.69 ayakkabıyla 1.71 kilom 62. Ailem ve yakın akrabalarım şu şekilde;
Babam 1.78 ( gençliğinde 1.81 ) annem 1.62 ( o da gençken 1.65 ) ablam 1.62 amcamın biri 1.89 biri 1.75, dayımın biri 1.80 diğeri 1.76
Sizce genetiğime bakarsak ileride en az kaç cm olurum, ortalama kaç cm olurum ve en fazla kaç cm olurum?
Not: Temmuz ayının sonunda 16 yaşıma gireceğim.
 
1.80 olursun.
 
Kimse bunu tam olarak bilemez. Genetik duruma, beslenmeye, harekete göre değişir bu. Neredeyse yüzde 70'lik kısmını genetik kapsıyor.
 
Kimse bunu tam olarak bilemez. Genetik duruma, beslenmeye, harekete göre değişir bu. Neredeyse yüzde 70'lik kısmını genetik kapsıyor.

Ortalama bir aralık veremez misin hocam?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Düzgün beslenmeyle birlikte 1.80 olabilirsin.
Hatta belki 1.82-1.83'te olabilir.
 
Belli olmuyor bu işler herkes farklı uzuyor 1.90 bile olabilirsin

Mesela ne yemem ne yememem lazım

Protein ve kalsiyum ağırlıklı beslen, bol bol meyve tüket ve her gece yatmadan önce 1 kase yoğurt ye. Ve yemeğini yemek zamanında ye.

Tabi bunları düzgün bir egzersiz programı ile de desteklemelisin. Bunun için de daha profesyonel bir kişiden bilgi alabilirsin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…