Hocam genetik harici yapmanız gereken her şeyi yapıyorsunuz gibi görünüyor. Bakın mesela ben sizden 1 yaş büyüğüm ve 1.74 75 boylarındayım. Spor ve süt içme hariç uyku düzenim yok ve çok kaliteli beslenmiyorum. Daha yaşımız genç ileride uzarsa uzar uzamazsa da elimizden gelen bir şey yok.