15 yaşında Creatin kullanılmalı mı?

Black_Swordsman

Decapat
Katılım
26 Mayıs 2022
Mesajlar
7
Yer
İSTANBUL
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
RX 6600 AMD RYZEN 4500 MSI Mpg B550 Gamıng Plus KİNGSTON 16 GB
Cinsiyet
Erkek
Meslek
ÖĞRENCİ LİSE
Merhaba creatin kullanmalı mıyım? 15 yaşındayım Gym'e gidiyorum. Biri kullan diyor biri kullanma. Sizin de fikirleriniz neler?
Kilo 68kg ve Boy 176cm.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ailenizde karaciğer hastalığı olan birisi var ise çoğu takviye risklidir onun dışında ben Hardline kreatin kullanıyorum şu an kutunun üstünde 15 yaş altındaki bireylerin kullanması önerilmez diyor siz kullanabilirsiniz. Kreatin en etkili takviyelerdendir hocam faydasını görürsünüz.
 
Yeni başladıysanız gerek yok bence. 17-18 yaşlarında kullanabilirsiniz, ama yok ben şimdi kullanacağım derseniz ve doğru şekilde kullanmazsanız karaciğer ve böbreklere büyük derecede hasar verebilirsiniz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…