16 yaş için 1.78 boy ideal mi?

Merhaba. 13 yaşında boyum 1.73'tü
3 yılda 5 cm falan uzadım şimdi 16 yaş 178'im.
Boyumun çok az uzadığını düşünüyorum.
Eskiden omzuma gelen arkadaşlarım şimdi boyumu geçti.
Annem 1.75 babam 1.85 kuzenlerimin boyları da en az 1.85 falan. Sizce daha ne kadar uzarım?

Boyun zaten normal yaşına göre ve daha da uzayabilirsin ailenin boyuna bakılırsa.

Hocam büyük ihtimal fazla uzamayacağız bende aynen böyleyim.

178 çok iyi en ideal boy diyebilirim keşke bende 178 olsam.

Baya kısa kalmışsın gerçekten.

Coolumsu dedi:

Baya kısa kalmışsın gerçekten.

Genişletmek için tıkla...

Her boy konusunda kısa diyorsun hacı da adamın boyu ideal sen uzunsun diye adam kısa olmuyor ki sana göre kısa da genel olarak değil her konuda kısa diyorsun millete.

LEGEND.35 dedi:

Her boy konusunda kısa diyorsun hacı da adamın boyu ideal sen uzunsun diye adam kısa olmuyor ki sana göre kısa da genel olarak değil her konuda kısa diyorsun millete.

Genişletmek için tıkla...

Sürekli boy konusu açıldığı için gına gelmiştir adama o da inadına diyordur, ben olsam ben de derim, boy konusu kadar sosyalde saçma konu yok.

Can baron dedi:

Merhaba. 13 yaşında boyum 1.73'tü
3 yılda 5 cm falan uzadım şimdi 16 yaş 178'im.
Boyumun çok az uzadığını düşünüyorum.
Eskiden omzuma gelen arkadaşlarım şimdi boyumu geçti.
Annem 1.75 babam 1.85 kuzenlerimin boyları da en az 1.85 falan. Sizce daha ne kadar uzarım?

Genişletmek için tıkla...

Bu boy konuları belli olmuyor sanırsam, yani daha fazla uzayadabilirsin ki daha yaşınız var gibi duruyor, aynı şekilde uzamayadabilirsiniz, sana bunun için diyebileceğim şey; az beslenmemen ve fazla sağlıksız şeyler yememen(Aburcubur, çikolata vb.), dengeli ve yeterli beslenmen, artı olarak kemik gelişimi için kalsiyum içeren şeylerde biraz arttırıp tüketebilirsiniz sanırım, bunların dışında en önemli diyebileceğim şey gece uykusu, yanlış bilmiyorsam geceleri gelişim çağında olan kişiler büyüme hormonu salgılar ve bu hormon sabah uykusunda gece ki gibi salgılanmıyor okuduğum bilgilere göre, gece 22:00 ve 2:00 arası en çok bu hormonun salgılandığı verimli olduğu zaman diye biliyorum. Hepsinin dışında istersen boy uzatmak için olan egzersizler veya basketbol, voleybol gibi sporlar yapabilirsin. En kötü spor yapmış olursun yani.