Barfix yap, süt ürünleri tüket, yüzmeye devam et, basketbol oynuyorsan sıklığını biraz daha arttır. Ama fazla şey bekleme max 5 cm uzarsın muhtemelen. 20 yaşına kadar uzama devam eder ama erken bitmeyeceğine dair kesin bir şey yok
Anne baba boyu nedir? Son yıllarda önce hızlıca uzayıp sonra uzamanız durdu mu, yoksa hiç hızlı boy atma periyodunuz olmadı mı? Baba, amca, dayı arasında lise son-askerlik-üniversite sırasında uzamış olan var mı?
Kesin bilgiyi almak için doktora gidip el bilek grafisi çektirmeniz, epifiz açıklığına baktırmanız gerekir. Açıksa uzama ihtimali var, kapalıysa geçmiş olsun.
Ben 15 yaşındayım doktor bana en fazla 3-5 cm uzarsın dedi. 17 yaşından sonra uzamaz zaten. Siz yine de doktora gidip el röntgeni çektirin. Oradan kemik yaşınızı buluyorlar ve tahminde bulunuyorlar.