Diz kapaklarındaki kemiklerin üzerinde/içinde yer alan bölümler henüz kapanmadığına göre hala uzama şansınız var. Yaşınız 17 ise 20-21 yaşına gelene kadar bolca spor yapmanız gerek. Çoğunlukla vücudunuzu esnetebilir, zıplayabilir, yüksekte barfikste tutunarak sallanabilirsiniz. Bunlarla birlikte dengeli ve sağlıklı beslenirseniz 7-8 cm uzayabilirsiniz.