174 boy 70 kilo ideal midir?
- Konuyu başlatan MarLuL
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 3
- Görüntüleme 278
Berk Chelik
Hectopat
- Katılım
- 26 Nisan 2021
- Mesajlar
- 2.228
- Çözümler
- 7
İdeal olup olmadığı yağ ve kas oranına göre ölçülür. Kimi vardır 70 kiloda göbekli ve yağlıdır, kimi vardır 70 kiloda kaslıdır ve fittir. Olay tamamen bu.
Yağ oranım 21 20 civarı kankam sence ideal mi?
Berk Chelik
Hectopat
- Katılım
- 26 Nisan 2021
- Mesajlar
- 2.228
- Çözümler
- 7
Biraz fazla fakat spor yapmıyorsan normal sayılabilir hocam.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
AMD Radeon Software olmadan ekran kartı sürücüsü nasıl güncellenir?- Dans eden noodle
- Mesaj: 7
-
-
-
-
-
-
-
