erengündüz
Centipat
- Katılım
- 25 Kasım 2022
- Mesajlar
- 131
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Günlük kalori ihtiyacım 2400'müş. Bunun %25'ini çıkararak kalori açığı yaratabilirmişim bundan dolayı program önerilerinizi bekliyorum. (sporla destekliyorum)