190cm 77kg vücutta yağ oranı kaçtır?

eheh3333

Hectopat
Katılım
13 Eylül 2022
Mesajlar
197
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ortalama 1.5 yıldır düzenli gym'e gidiyorum, bu yaz 16 yaşıma geçeceğim, boyum 190cm, kilom 77, yağ oranımı hiç ölçmedim, sizce yağ oranım tahminen kaçtır?
(Ölçümler: Bel çevresi 75cm, kol pumlu 40 pumpsuz 37)
 

Dosya Ekleri

  • IMG_20240710_223214.jpg
    IMG_20240710_223214.jpg
    84,6 KB · Görüntüleme: 354
  • IMG_20240704_154557_756.jpg
    IMG_20240704_154557_756.jpg
    104,7 KB · Görüntüleme: 144
  • IMG_20240623_200932.jpg
    IMG_20240623_200932.jpg
    99,7 KB · Görüntüleme: 164
  • IMG_20240617_151348.jpg
    IMG_20240617_151348.jpg
    115,5 KB · Görüntüleme: 166
  • IMG_20240617_152526.jpg
    IMG_20240617_152526.jpg
    84,3 KB · Görüntüleme: 162
  • IMG_20240606_185439.jpg
    IMG_20240606_185439.jpg
    61,1 KB · Görüntüleme: 160

Technopat Haberler

Geri
Yukarı