2:1:1 BCAA önerisi

Arkadaşlar selam definasyon dönemi için BCAA arıyorum. Kullanmaya başladıktan 2 ay sonra tekrar Whey protein almayı düşündüğüm için günlük 5 gramdan en az 300 gramlık olması benim için daha iyi olur. Belki antrenmandan önce 5 sonra 5 olmak üzere toplam 10 gram da alabilirim. Bu yüzden 600 gramlık önereseniz de olur. Önerlileriniz için şimdiden teşşekürler. @emircanunlts

​

Neden 2:1:1 tercih ediyorsunuz? 4:1:1 olması daha iyi olur.

Alttaki ürün, yağ yakımına da yardımcı ürünler içeriyor.

emircanunlts dedi:

Neden 2:1:1 tercih ediyorsunuz? 4:1:1 olması daha iyi olur.

Alttaki ürün, yağ yakımına da yardımcı ürünler içeriyor.

Bigjoy Sports BCAAPro 4:1:1 Ripped Cola 432g | Bigjoy

BCAA ve termojenik yaÄ yakıcılar BCAAPRO Ripped ürününde bir arada. Kardiyo ve aÄırlık antrenmanlarında daha fazla kalori harcamak isteyenler için.

www.bigjoy.com.tr

Genişletmek için tıkla...

4 ve 2 nin farkı ne?

mars0009 dedi:

4 ve 2 nin farkı ne?

Genişletmek için tıkla...

Lösin'in diğerlerine oranı demek. BCAA arasında en etkili olan Lösin olduğu için, 4:1:1 tercih ediliyor.