3 aydır kullanılan program değiştirilmeli mi?

Yusuf325

Femtopat
Katılım
22 Temmuz 2025
Mesajlar
62
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Sporu 6 aydır yapıyorum ve 3 aydır programı kullanıyorum. Gelişmem biraz yavaşladı, sizce değişimeli miyim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Antrenmanda ağırlık artışları devam ediyorsa keyfi dışı değiştirmek için hiçbir sebep yok.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…