3 gün split 1 gün fullbody yapılır mı?

Faiyaz

Centipat
Katılım
28 Ocak 2024
Mesajlar
33
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar 6 gün spora gidemiyorum çok bayıyor, bunaltıyor beni yani. Max 3 ya da 4 gün olması lazım. O yüzden 3 PPL 1 fb yapmayı planlıyorum. Sorun çıkar mı sizce?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…