F Fleure Decapat Katılım 4 Mart 2023 Mesajlar 369 Daha fazla Cinsiyet Erkek 30 Eylül 2024 #1 Fitnessa gitmeye baslayacagim. Kas gecmisim ve fitness gecmisim var. Orta seviye diyebiliriz 4 gun split programim vardi kaybettim. En mantiklisini yazar misiniz?
Fitnessa gitmeye baslayacagim. Kas gecmisim ve fitness gecmisim var. Orta seviye diyebiliriz 4 gun split programim vardi kaybettim. En mantiklisini yazar misiniz?