6 Ayda 35 kilo vermek mümkün mü?

ErenTurkmen

Kilopat
Katılım
13 Haziran 2017
Mesajlar
54
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
15 yaşındayım boyum 172-73 falan kilom 115.
6 Ay gibi bir sürede 35 kilo vermem mümkün müdür ne yapmalıyım?
 
Ölüm diyeti. Eğer bu kadar kendini zorlamak istemiyorsan spor ve yiyecek alışkanlığını düzelt.
 
Yaşına göre 6 ayda 35kg çok katı uygulanması gereken bir diyet anlamına gelir. Bir diyetisyenle görüşmeden asla kendi başına bir şeye kalkışma. Sağlığın için en mantıklı şekilde yapılacak şey önce genel bir kan tahlili yaptırıp o raporlarla diyetisyene gitmek olacaktır.
 
Yaklaşık 10 tane diyetisyene gittim ve benim yediklerimden daha çok verdiler ve her diyetisyene gittiğimde daha fazla kilo almaya başladım
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…