8 km uzun mudur?

Uzun ama yürünemeyecek bir mesafe değil. 1.5 - 2 saat arası sürer yürümesi, ortalama bir insanın yürüme hızı 4-5 km/s civarıdır. İzmirliler için ise güzel bir yürüyüş mesafesidir, sahil taraflarında oturanların (ben dahil) önemli bir kısmı bu mesafeleri spor için yürüyor zaten.

Bu arada ekleme yapayım; ilk günden 8 kilometre yürüme. Yavaş yavaş alıştır, ilk hafta 2-3 kilometre, sonraki haftalarda da 1 kilometre yükselt. Yeteri kadar alışınca 8 kilometre yürüyüş çok ağır gelmez.
 
Son düzenleme:
SHROZEN dedi:
Selamünaleyküm. Öncelikle ben yorulmadan çok hızlı yürürüm ama mesafe konusunda pek bilgim yok. İzmir'de yaşıyorum ve 8 km her sabah yürümek uzun bir mesafe mi acaba?
Genişletmek için tıkla...

Saatte 8 km ile gidebiliyorsan 1 saatte tamamlarsın, uzun veya kısa yorumunu sana bırakıyorum.
 
SHROZEN dedi:
Selamünaleyküm. Öncelikle ben yorulmadan çok hızlı yürürüm ama mesafe konusunda pek bilgim yok. İzmir'de yaşıyorum ve 8 km her sabah yürümek uzun bir mesafe mi acaba?
Genişletmek için tıkla...

Izmirdeysen belki bilirsindir buca ile İzmir optimum arası bence uzun. Eğer bucadan optimum gittiysen bilirsin.
 
Google Map üzerinden yürümeyle ne kadar sürüyor diye bir kontrol et. Normal bir hızdaki insanı baz alarak süreyi gösteriyorlar. Sen hızlı yürüdüğün için o süreden az düşünürsün.
 
6 km'yi, fazla yorulmadan, 55-65 dakika içerisinde tamamlayabiliyorsanız gayet yürünür bir mesafe, 1,5 saat civarında da bitirirsiniz toplam yolu. Şubattan mayısa kadar eve dönüşte, daha sonraları sıcak olursa sabahları keyifli de olur. İzmir'in iklimi de gayet müsait buna.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…