Çözüldü Aileme sigara içtiğimi nasıl açıklarım?

Bu konu çözüldü olarak işaretlenmiştir. Çözülmediğini düşünüyorsanız konuyu rapor edebilirsiniz.
Namelessone1905 dedi:
Gençler arasında çok arttı bu çubuğun kullanımı. Sigaradan keyiflenerek rahatlamaya çalışıyorlar. Nikotin o kadar büyük etki mi yapıyor ?
Genişletmek için tıkla...
Icmedigim icin bilmiyorum ama uzmanlarin dedigine gore ilk baslarda rahatlattigi soyleniyor insani. Ama hucreler nikotin bagimlisi oldugunda insani nikotin alana kadar sinirden kriz gecirttiren hallere sokuyor.

Ek olarak sigara, diger alkol vb tehlikelere karsi cok daha fena. Sigara ihtiyacinizi paraniz olmasa bile arkadas ortaminda otlanma usulu gideriyorsunuz ama alkol vb turlerde ise paraniz yoksa "no money no party" yapiyorsunuz. Bu sebeple baslandiginda bitirmek cok daha zor ve bitirmeye calisirken arkadas ortaminda normalde ictiginiz rakami katlayacak dereceye bile gelebiliyorsunuz.


Ama tabii ki kisaca en kolay metod nedir? Hic bulasmamak.
 
Bıraktığına sevindim. Şimdi günde 4 paket içerek bunu kutlamalısın. (Ciddiye alma sakın. Tebrikler!)
 
Beratttss dedi:
Peki nasıl başladığını anlatabilir misin bana ?
Genişletmek için tıkla...
Sigarayı bırakmamda kuzenlerinin ve kız arkadaşımın büyük payı oldu. Akciğer kanseri olan insanlarla tanıştırdılar. Birkaç gün kanserli hastalarla konuştum vs. Ardından sonumun böyle olmaması gerektiğini düşündüm. Sayılı günlerle yaşamak ağır gelirdi. Klişe bir söz ancak her şey kafada bitiyor.

Ailemle birlikte yaşamıyorum. Sigara içtiğim zamanlar biri bitmeden diğerini yakıyordum. Ağlanacak halimize gülüyoruz.

SypeR dedi:
Icmedigim icin bilmiyorum ama uzmanlarin dedigine gore ilk baslarda rahatlattigi soyleniyor insani. Ama hucreler nikotin bagimlisi oldugunda insani nikotin alana kadar sinirden kriz gecirttiren hallere sokuyor.
Genişletmek için tıkla...
İlk başlarda rahatlatıyor. Fakat bağımlı olunca su, yemek gibi bir ihtiyaç haline geliyor. Umarım ben sonuncu olmuşumdur.
 
73502 dedi:
Evet! Bırakmasam da günde 10-15 teke indireceğim.

Sonunda başardım. 7 haftadır sigara kullanmadım. Tek yan etkisi aşırı yüksek sinir.
Genişletmek için tıkla...
Tebrik ederim. Sağlıklı bir yaşama doğru gidiyorsunuz. Sizi sinir edebilecek şeylerden uzak durmaya bakın. Benim bildiğim kadarıyla sigarayı bırakan insanlar yüksek sinir değilde çok yemek gibi şkayetleri oluyor.
 
Sigarasını sigarasıyla yakan adama hikayesi sorulmaz..
 
Günde 3 paketmi? Bence ailene açıklamana hiç gerek yok çünkü bir gün ailen seni yatakta nefes almıyorken bulduğunda öğrenecektir.

Eki Görüntüle 189770

Tek çare bırakmak.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…