Aynı şekilde ben de çatlattım 1 ay alçıda durdu 2 hafta da alçısızken dikkatli olmam söylenmişti. Bilek sakatlıklarının ciddiye alınması gerekiyor 7 yıl oldu hala bileğime yüklendiğimde hissediyorum etkisini yani alçıyı çıkarma ve alçılıyken bile dikkat et.