Aynı sorun, ben geniz eti hastasıyım tıpkı sizin gibi. Mewing ne kadar işe yarar bilmiyorum ama 20 yaşlarına kadar bekleyeceğim düzelmezse estetik yaptırmayı düşünüyorum. Hat istiyorsanız yağ oranınızı düşürün, ben hat konusunda şanslıyım hem kemik yapısı olarak hem yağsızlık olarak. Keskin ama ucu kısa bir çene inan çok komik duruyor. İlk iş yağ oranını düşürmelisin ve çiğneme egzersizleri yapmalısın.
Aynı sorun, ben geniz eti hastasıyım tıpkı sizin gibi. Mewing ne kadar işe yarar bilmiyorum ama 20 yaşlarına kadar bekleyeceğim düzelmezse estetik yaptırmayı düşünüyorum. Hat istiyorsanız yağ oranınızı düşürün, ben hat konusunda şanslıyım hem kemik yapısı olarak hem yağsızlık olarak. Keskin ama ucu kısa bir çene inan çok komik duruyor. İlk iş yağ oranını düşürmelisin ve çiğneme egzersizleri yapmalısın.