AMD Athion II x2 250'yi OC ile 3.6 GHz'e Çıkartma

• DualCore AMD Athion II x2 250, 3000 MHZ (15x200)
• Gigabyte GA-78LMT-S2PT V3

3 GHz işlemcimi 3.6 GHz'e çıkarmak istiyorum.

BIOS ayarlarını söyler misiniz? Niye yapacaksınız şu bu gibi sorulara girmeden bilen yanıtlarsa sevinirim, şimdiden teşekkürler.
Birkaç resim paylaşayım AIDA64 aracılığı ile, başka resim lazımsa veya başka bilgi lütfen belirtiniz.

Stok soğutucu ile OC yapılmaz, sistemin boşta bile 63 derecede çalışıyor.
İşlemcin de zaten bu iş için uygun değil.

Teşekkür ederim sıvı sogutma kullansam ovc imkanım olur mu ? Olursa nasıl overclock yapmam gerekir ?
Aslında istediğim tek şey bu anakart ve işlemciye uygun bir ovc örnegi veya yapılış örnegi.