Artık şekeri tüketmemeye başladım fakat 1-2 haftada bir tüketirsem sorun olur mu? İçecek olarak artık sadece su ve şekersiz çay içiyorum. Gazlı içecekler, çikolatala bisküvi vb. şeyleri falan bıraktım. 1-2 haftada bir yersem sorun olur mu?
Artık şekeri tüketmemeye başladım fakat 1-2 haftada bir tüketirsem sorun olur mu? İçecek olarak artık sadece su ve şekersiz çay içiyorum. Gazlı içecekler, çikolatala bisküvi vb. şeyleri falan bıraktım. 1-2 haftada bir yersem sorun olur mu?
Artık şekeri tüketmemeye başladım fakat 1-2 haftada bir tüketirsem sorun olur mu? İçecek olarak artık sadece su ve şekersiz çay içiyorum. Gazlı içecekler, çikolatala bisküvi vb. şeyleri falan bıraktım. 1-2 haftada bir yersem sorun olur mu?
Fazla tüketmediğiniz sürece tamamen kesmenize gerek olmadığını düşünüyorum şahsen bu konuda bir uzman olmayarak. Arada bir tüketmenizde bir sakınca olmayacaktır.