Aşırı kaygılıyım

Son 1 yıldır aşırı kaygılıyım. Hele kalabalık ise çok zor oluyor. Oradan kaçmak istiyorum. Herkes hakkım da bir şeyler düşünüyormuş ve bana bakıyormuş gibi hissediyorum. Aslında öyle bir şey yok farkındayım ama psikolojik olarak rahat edemiyorum. Kendimi rahatlatmaya çalışıyorum ama olmuyor. Dün AVM'ye gitmiştim. Zor durdum. Yemeği bile zor bitirdim. Sonra hemen alacağım şeyleri alıp, hızlı hızlı çıktım. Şimdi diyecek olursanız, neden doktora gitmiyorsun diye. İlk başlar da böyle değildi, zaman ile çok arttı. 2 gün sonraya randevu aldım, bakalım ne olacak

Hocam henüz ergenlik çağına girdiyseniz normal, olur böyle şeyler.

Pandemisi, depremi vs. derken insanlar sosyalliği unuttu. Ben pandemiden önce de liseyi vs. açıktan okuduğum için tamamen alışmıştım bu anlattığınız olaylara. Zamanla geçiyor alışıyorsunuz endişelenmeyin.

RnbPro12 dedi:

Hocam henüz ergenlik çağına girdiyseniz normal, olur böyle şeyler.

Genişletmek için tıkla...

20 yaşındayım. Ergenlik dönemin de böyle olmuyordu.

Hocam tek çözümü üzerine gitmek. Kendi ufak meydan okumalar koy. Zamanla geçer.

Itechin.g dedi:

Pandemisi, depremi vs. derken insanlar sosyalliği unuttu. Ben pandemiden önce de liseyi vs. açıktan okuduğum için tamamen alışmıştım bu anlattığınız olaylara. Zamanla geçiyor alışıyorsunuz endişelenmeyin.

Genişletmek için tıkla...

Ben de liseye açıktan gitmiştim. Çoğu zaman ev de oluyordum. Umarım geçer, çok zor bir durum.