Aşırı unutkanım

Hangi meyveleri yiyebilirim. Tek yediğim meyve şu an muz aşırı nadir olarak sadece kırmızı elma.
Hocam genel olarak mevsim meyveleri, sebze yemekleri, balık ürünleri. Suyunu çıkartmadığınız sürece ne yeseniz yararınıza zaten.
Bi vitamin sayımı yaptırın siz.
 
Bu aralar aşırı fazla çorba ve böyle döner, nugget gibi yağlı yiyecekler yiyorum. Sebze olarak sadece brokoli yiyorum.

Hocam genel olarak mevsim meyveleri, sebze yemekleri, balık ürünleri. Suyunu çıkartmadığınız sürece ne yeseniz yararınıza zaten.
Bir vitamin sayımı yaptırın siz.

En yakın zamanda yaptırmaya çalışacağım hocam.
 
Bu aralar aşırı fazla çorba ve böyle döner, nugget gibi yağlı yiyecekler yiyorum. Sebze olarak sadece brokoli yiyorum.



En yakın zamanda yaptırmaya çalışacağım hocam.
Brokoli, döner düzgün bir dönerse, çorba yararlı yiyecekler. Evet döner yararlı.
 

Geri
Yukarı