Asus M3A78-CM BIOS güncellerken Boot block in file is not valid. hatası

Arkadaşlar yeni üye oldum recep kardeşin sayesinde. Saolsun yardımı çok büyük youtube de.
Benim şu şekilde bir sıkıntım var. Asus m3a78-cm anakartım var. Bıos güncellemesi yapmak istedim. Recep kardeşin bir videosunu buldum denedim kendi bıos sumda karşıma şu şekilde bir yazı geldi:

Boot block in file is not valid.

Genişletmek için tıkla...

Bu rehbere bakabilirsiniz:

AFUDOS ile ASUS BIOS Güncelleme Rehberi

http://dlcdnet.asus.com/pub/ASUS/misc/utils/AsusUpdt_V71706.zip
Bununla güncellemeyi dene. Ancak "From file" ile bios dosyasını indirip rar'dan çıkartıp dosya ismini 2801.ROM olarak değiştir.
Eğer bu şekilde hata verirse ezflash ile güncelle ancak dosya ismi yine 2801.ROM olsun.