AVI mi yoksa MP4 mü ?

Arkadaşlar videolarımı bandicam ile çekiyorum son sürüm ama hâlâ avi video mu çeksem mp 4 video mu çeksem diye kararsızım. Mp4 öneriyorsanız hangi codec i kullanırsam video daha kaliteli olur. Avi öneriyorsanız peki ya onda hangi codec kullanılmalı ? Bir ben camtasia studio 8.6 kullanıyorum başka bir renderlama programı kullanmalı mıyım ? Video yu ilk handbrake te sonra camtasia da renderlarsam problem olur mu yoksa ilk camtasia da sonra handbrake temi renderlamalıyım ? Cevap yazan herkese şimdiden teşekkürler.