Ayak ağrısı nasıl geçer?

KaanGvn

Centipat
Katılım
20 Nisan 2024
Mesajlar
373
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba. Dün ısınmadan çok fazla futbol oynadığım için ayağım kasınca çok ağrıyor. Akşam maçım var. Ne yaparsam geçirebilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Merhaba. Dün ısınmadan çok fazla futbol oynadığım için ayağım kasınca çok ağrıyor. Akşam maçım var. Ne yaparsam geçirebilirim?

Kas gevşetici jel sürüp ağrı kesici iç. Eğer oynatınca da ağrıma varsa sakatlamışsındır kendini. Oynama bugün futbol.
 
Merhaba. Dün ısınmadan çok fazla futbol oynadığım için ayağım kasınca çok ağrıyor. Akşam maçım var. Ne yaparsam geçirebilirim?

Buz falan koy ben bir ara öyle yaptım ne yalan söyleyeyim maçta ağırdı ama sonra açıldım.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı