Ayak tabanın içe basması

Bugün ortopediye gittim. MR, röntgen falan çekildi. Doktor ayağında içe basma var dedi. Ben krampon giydiğim zaman ayağımın tabanı aşırı şekilde yanıyor. Doktor jel taban almamı önerdi bir de IP atlama vs egzersizler yap dedi ama kesinlikle düzelir gibi bir şey demedi.

Arkadaşlar ayağım düzelir mi ya da düzelmesi için ne yapmalıyım? Yazarsanız çok mutlu olurum.

Kucuklugumden berı bende de vardı daha fazla ılerlememesı ıcın taban verdı tabı çocuk aklıyla cok kullanmadım ayagım daha da kotu olunca amelıyat oldum karnımdan bır parca kemık alıp ayagımın bılek kısmına yaptılar amelıyatı uzman bır ortopedı doktoruna gorunmenı tavsıye ederım amelıyat olacaksanda benım surecım cok ıyı gectı agrım falan olmadı ama 2 ay alcıdaydı ayagım karnımın sol tarafındada dıkısler oldugu ıcın cok rahat edemıyordum tavsıyem doktora gorunmen.