Ayak tabanında ağrı olması

Arkadaşlar biraz önce hafif bir şekilde ayağımın parmak ucundan kendi kendime kaldırdım. Bir acı geldi kaldırdıktan sonra. 15-20 saniye bayağı acıdı sonra titreşmeye başladı. Bir şey yapmam gerekir mi? Şuan üstüne basınca hafif acıyor.

Herkesin başına gelen normal bir durumdur. Bkz(Baş ağrısının başı ağrıtması)