Ayakların çok ağrıması

Fear77

Hectopat
Katılım
12 Haziran 2020
Mesajlar
439
Çözümler
1
Selam arkadaşlar. 3-4 ay önce komşumuz bir restorant açtı ve beni de çalışıp harçlığımı çıkarayım diye çağırdılar. 2 hafta falan çalışmıştım ama ayaklarım çok ağrıyordu. Günde 12 saat çalışıyordum. Kapanmadan sonra dükkanlar kapalı olduğu için gitmedim. 3-4 ay geçti ve yine başladım lakin hala aynı sorun var. 12 saat boyunca topu topu 10 dakika oturup dinlenebiliyorum. Onun dışında hep ayaktayım. Akşam eve gelince yürüyemiyorum. Bu ileride alışınca düzelir mi yoksa problem başka bir şey mi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Hocam 12 saat aralıksız çalışıyorum, toplasan 10 dakika dinleniyorum diyorsunuz. Tabii ki normal. İleride ayaklarınız alışır ama uzun vadede ayak sorunlarına yol açar. Tavsiyem dinlenerek çalışın.
 
Vücudunuz duruma adapte olup ayağınızın ağrısı geçicektir sadece biraz sabredin.
 
O kadar yoğun çalışıp ayakları ağrımayacak insan yoktur. Ağrı hiçbir zaman tam anlamıyla geçmeyecek ama alışacağınız için çok rahatsız etmeyecek.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…