Bazen kendini ödüllendirmeli insan, sen de ödül olarak cips ye. İnsanız neticede, zararlı mararlı ama can çekince yapacak bir şey yok. Abartmayıp iradeni ve istikrarını koruduğun sürece, bir şey olmaz. Afiyet olsun.
Bu kadar takarsan stresten gidersin, arkadaş zaten spor yapıyormuş, yiyeceği ufak paket bir cipsten hiçbir şey olmaz. Bu kadar takmak yerine insan kendine ödül verirse daha motive olur. Profesyonel olarak sporlara hazırlanan vücut geliştirmeciler gördüm insta da, şekerli ürün tüketmiyorlar bir süre, öyle olsa neyse de.. Bu kadar abartmamak lazım.