Az yemek yiyip fazla kilo almak

dilim pizza

Decapat
Katılım
15 Mayıs 2023
Mesajlar
240
Makaleler
5
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Aç karına 88 kilo olarak gözüküyorum sonra yemek yiyorum bir baktım 92 kilo olmuşum. Halbuki 4 kilo yemek yemedim. Hatta 4 kilodan da az yedim. Neden oluyor bu?
 
Aç karına 88 kilo olarak gözüküyorum sonra yemek yiyorum bir baktım 92 kilo olmuşum. Halbuki 4 kilo yemek yemedim. Hatta 4 kilodan da az yedim. Neden oluyor bu?
Yemek yiyince vücut ekstra olarak su tutar. Yemek yedikten sonra içtiğin su da hemen vücuttan atılmaz.

Sporda zaten tartılmadan 3 saat önce yemek yememiş ve su içmemiş ayrıca tuvaletinizi yapmış bir şekilde tartılmanız gerekir mesela.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…