spissherhove
Hectopat
- Katılım
- 14 Ocak 2021
- Mesajlar
- 17
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben b6'yı multivitamin olarak alıyorum ve kahvaltı sonrası alınması öneriliyor, arginine ise antrenmandan önce alınıyor. Arginine kutusunda B6 ile daha fazla etki gösterilir diyor, aynı anda mı almalıyım yoksa bu şekilde gün içinde almam olur mu?
Son düzenleyen: Moderatör: