Sakatlık durumları haricinde boy uzamanı engellemez hiçbir spor. Ayrıca boz uzamasının da tetiklemez sadece yüzme önerebilirim eklemlere binen yükü azaltır çok az da olsa etki edebilir. Beslenmene de dikkat etmelisin fakat genetiğinde ne varsa o olur boyun, değiştiremezsin bunu.