Aminoasit desteği gibi düşün, vücudun üretemediği aminoasitler falan var içinde. Yorgunluk hissiyatını falan azaltabilir kasları rahatlatabilir yani ama şahsen gerek yok.
Aminoasit desteği gibi düşün, vücudun üretemediği aminoasitler falan var içinde. Yorgunluk hissiyatını falan azaltabilir kasları rahatlatabilir yani ama şahsen gerek yok.
Amino asit destegidir. Kas yorgunlugunu azaltır, iyilesme donemlerini hızlandırır, antrenman sonrası kasların amino asit kaybını engeller. Amino asit kaybını engellemesi kaslarda protein emilimini arttırır.