Merhaba arkadaşlar, bundan yaklaşık 6 ay önce spora başladım ve 19 kilo verdim. 1.80 boy 85 kiloyum ve %20 yağ oranım var. İyi bir bcaa almak istiyorum hem yağ yakımına yardımcı olması açısından hem de sporda istediğim enerjiyi vermesi için. Ama markalar ve ürünler konusunda kafam çok karıştı. İlk önce Hardline alacaktım ama birçok kişi iyi bir marka olmadığını söyledi. Weider'da karar kıldım aslında. Sizce hangi marka almalıyım? Ya da weider iyi bir suplament markası mıdır? Son olarak aslına bütçeyle ilgili pek bir sınırlamam yok.