nxkddnsbskxndbdjdndbshd
Kilopat
5 Ay önce kapalı bel fıtığı ameliyatı oldum. Hatta konusunu açmıştım girmeden önce Ameliyata Giriyorum
İzlenimlerime göre vücudum ameliyata ayak uydurdu ve şuan ağrısız hallerime geri döndüm.
Fitness ve yüzmeye başladım. Kendimi güçlendirmem için fitness şart. Yüzmek gerçekten belime iyi geliyor. Jimnastik hareketleri yapıyorum ve aşırı kilo almamaya dikkat ediyorum. Elimden geldiğince sağlıklı besleniyorum. Ameliyattan önce eğri büğrü yürüyordum. Daha doğrusu yürüyemiyordum bile resmen sürünüyordum. Zaten ameliyat son çareydi çünkü sinirler ölmeye başlıyordu. Ama ameliyattan sonra direk ayağa kalktım dimdik ağrısız yürüdüm. Eskisinden daha sağlıklı hissediyorum kendimi.
Diyeceğim o ki eğer bu rahatsızlığa sahip arkadaşlar varsa korkmasın ameliyat bana iyi geldi.
Soru sorabilirsiniz, elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım.
İzlenimlerime göre vücudum ameliyata ayak uydurdu ve şuan ağrısız hallerime geri döndüm.
Fitness ve yüzmeye başladım. Kendimi güçlendirmem için fitness şart. Yüzmek gerçekten belime iyi geliyor. Jimnastik hareketleri yapıyorum ve aşırı kilo almamaya dikkat ediyorum. Elimden geldiğince sağlıklı besleniyorum. Ameliyattan önce eğri büğrü yürüyordum. Daha doğrusu yürüyemiyordum bile resmen sürünüyordum. Zaten ameliyat son çareydi çünkü sinirler ölmeye başlıyordu. Ama ameliyattan sonra direk ayağa kalktım dimdik ağrısız yürüdüm. Eskisinden daha sağlıklı hissediyorum kendimi.
Diyeceğim o ki eğer bu rahatsızlığa sahip arkadaşlar varsa korkmasın ameliyat bana iyi geldi.
Soru sorabilirsiniz, elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım.