Bende panik atak mı var?

kenan360

Hectopat
Katılım
21 Temmuz 2020
Mesajlar
806
Her şeyde en kötüyü düşünüyorum ama her şeyde mesela okula gideceğim diyelim, bu arada size bu diyeceğim komik gelebilir anlarsınız umarım. Her neyse okula gittimde aklımdan şunlar geçiyor acaba yer bulabilecek miyim, rezil olur muyum, sınıfta kimler var vb. bunları düşününce.
Karnım ağrıyor, ellerim acayip titriyor, göğüsümün ortasında böyle bir baskı oluyor, bu arada bu okul sadece bir örnekti. Mesela şu an da elim acayip titriyor ve göğsümde bir baskı bunun sebedi de az önce CS'de bir maçtan çıktım, maçta tek düşündüm şey adam çıkarsa ne yapacağım ya vuramazsam, ya maçı kaybedersem vb. kısaca her şeyde elim ayam titriyor dün mahallede kavga oldu ben de balkondan izliyordum yav ben sanki kavga ediyorum ne alakaysa elim ayam titriyordu gene. Bu durum beni çok rahatsız ediyor nereye gitsem bu durumla karşılaşıyorum. Sizce panik atak mıyım yoksa başka bir şey mi? Bu arada hep içimde bir korku var ama ne korkusu onu bilmiyorum ama sürekli böyle içimde. Cevaplarınızı bekliyorum
 
Son düzenleyen: Moderatör:
İfadeler: RPM
Diğer arkadaşa katılıyorum bir doktora görünmek iyi olur. Öbür türlü böyle endişe içinde yaşamak size zarar verir.
 
Yanlış anlamayın ama durum ciddi gibi.

Forumda iyi bir pskiolog olduğunu da düşünmüyorum.

Bence uzman bir kişiye görünmek en mantıklısı olur.

Bencede görünün hocam. Çünkü bir oyun için karın ağrısına hiç gerek yok.
 
Ben de ortaokul zamanlarımda aynı durumdaydım. Her şeyi en kötü tarafınca düşünüp dururdum, nefes darlığı, titreme gibi çeşit çeşit sorunlar yaşardım, insanlarla konuşamazdım. Fakat spor olsun, kitap okuma olsun üzerimde olumlu etkisi oldu, şu an bu durumların hiçbirini yaşamıyorum, çok rahatım.

Bende geçtiği için sende de geçer demek yanlış olur, uzman birine danışmak en doğrusu.
 
Şu an bile yazdıklarınızı okurken vücüdumun her yerinde bir titreme bir baskı var. CS'de maç atalı 40dk oldu hala devam ediyor.
 
Aileme durumu anlattım dedikleri şey:
"Çok fazla bilgisayar oynuyorsun, şiddet içerikli oyun oynuyorsun ondandır" tövbe tövbe tüm hevesim gitti resmen.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…