Bigjoy vs supplementler creatine

Furkanyldz26

Centipat
Katılım
10 Ekim 2023
Mesajlar
22
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek


Selam arkadaşlar,

Daha önce bigjoy creatine kullanmıştım ve memnundum. Şimdi supplementler markasının creatine (500 gr) ürününü gördüm, fiyat olarak uygun geldi. İkisinden hangisini almak sizce daha mantıklı olur?

Supplementler ürününde bir servis 3 gram görünüyor, Bigjoy'da ise 5 gram.

Kafamda birkaç soru var, tecrübesi olanlar yardımcı olursa sevinirim:

1. Bu iki ürün arasında kalite veya etki açısından fark olur mu? (ikisi de mikronize kreatin monohidrat sonuçta ama kalite farkı hissediliyor mu?)

2. Daha önce bigjoy kullandım, şimdi supplementler markasına geçsem bir sıkıntı olur mu?

3. Günlük doz olarak 3 gram mı yoksa 5 gram mı almak daha iyi olur?

Düzenli antrenman yapıyorum (haftada 3-4 gün).
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Pek bir fark yoktur hocam . proteinocean da iyidir . Creatine monohidrat olmasına dikkat edin yeterli aslında.

1 Servis başına aromasızda 5 gram olmasına dikkat edin yeterli aromalılarda 4.5 gram oluyor genelde . ocean da 1 kiloluk olanda servis başı 3 tl ye geliyor.
 
Hiçbir fark hissetmezsin net olarak.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…